Salut cosminioans,
Mă bucur că ai deschis acest subiect.
Precum știi lumina de la ecranul calculatorului sau al telefonului mobil are un efect real asupra sistemului circadian uman, mai ales noaptea.
Personal folosesc aplicația f.lux pe care o poți descarca gratuit de
aici
Prefer această aplicație pentru că îmi permite să setez locația geografică, pot seta timpul obișnuit de trezire, pot alege unul dintre profilele de culori predefinite pentru ochi sau dacă doresc îmi pot ajusta manual setările de culoare.
Recomandări filtre de culoare f.lux:
- Reduce eyestrain
- Working Late
- Recommended Colors
aplicatie-f-lux.png
Ce am observat este că aplicația f.lux funcționează mult mai corect dacă știe când răsare soarele pe strada ta.
Stabilirea acestui lucru contează foarte mult pentru înțelegerea calendarului zilnic și pentru personalizarea profilului.
Pe baza timpului și locului de trezire, f.lux creează un profil de iluminat personalizat care se schimbă în fiecare zi pe tot parcursul anului.
Așadar ai multe opțiuni pentru a regla culorile astfel încât să se potrivească nevoilor tale.
Sper că vei găsi utilă această informație.
Cheers
Nu aveţi permisiunea de a vizualiza fişierele ataşate acestui mesaj.